Moja praca opiera się na głębokim zrozumieniu, że organizm nie działa przeciwko człowiekowi.
Praktyka i obszary wsparcia
Jestem naturopatką, terapeutką ustawień systemowych według koncepcji Berta Hellingera. Pracuję w nurcie psychobiologii. Prowadzę sesje oddechowe oraz zabiegi z ciałem metodą doktora Zenni. Moja praktyka zawodowa stanowi integrację wieloletniej pracy własnej, pogłębionej edukacji oraz doświadczenia w towarzyszeniu innym w procesach zmiany. Wspieram osoby, które doświadczają napięcia emocjonalnego, przewlekłego zmęczenia, stresu, trudności w relacjach osobistych, utknięcia w życiu, niepowodzeń w pracy i biznesie.
Doświadczenie własne
Od ponad 25 lat prowadzę świadomą pracę nad sobą, traktując rozwój osobisty jako fundament odpowiedzialnej praktyki terapeutycznej. Kilkanaście lat temu sama zachorowałam na nadczynność tarczycy. Doświadczenie choroby stało się dla mnie impulsem do wielowymiarowej refleksji nad zależnościami pomiędzy stanem emocjonalnym, historią rodzinną a funkcjonowaniem organizmu. Proces zdrowienia obejmował nie tylko aspekt medyczny, lecz również głęboką analizę czynników psychologicznych i systemowych.
Edukacja i własna terapia
Przeszłam kilkuletnią własną terapię w nurcie akademickim, co umożliwiło mi ugruntowanie rozumienia procesów psychicznych w oparciu o rzetelną wiedzę teoretyczną i praktyczną. Moja obecna praca opiera się w dużej mierze na osobistym doświadczeniu terapeutycznym — rozumieniu dynamiki zmiany „od wewnątrz" oraz świadomości etapów, przez które przechodzi osoba mierząca się z kryzysem, chorobą czy powtarzającymi się trudnościami w relacjach.
Integracja podejść
W praktyce integruję kilka komplementarnych podejść. Ustawienia systemowe pozwalają analizować dynamiki rodzinne i międzypokoleniowe oraz identyfikować lojalności i wzorce wpływające na obecne życie klienta. Psychobiologia umożliwia dostrzeżenie zależności pomiędzy doświadczeniem emocjonalnym a reakcjami organizmu. Sesje oddechowe stanowią formę pracy pogłębiającej kontakt z przeżyciami wewnętrznymi, natomiast metoda Zenni wspiera regulację napięć i zwiększanie świadomości sygnałów płynących z ciała.
Formy spotkań
Prowadzę sesje indywidualne oraz grupowe — zarówno stacjonarnie, jak i online. Preferuję pracę stacjonarną, ponieważ bezpośredni kontakt sprzyja pełniejszemu odczytywaniu sygnałów niewerbalnych oraz bardziej precyzyjnemu prowadzeniu procesu. Forma online pozostaje jednak wartościową alternatywą dla osób, które z różnych względów nie mogą uczestniczyć w spotkaniach osobistych.
Charakter pracy
Moja praktyka ma charakter procesowy i interdyscyplinarny. Jej celem jest nie tylko redukcja objawów, lecz przede wszystkim pogłębione zrozumienie mechanizmów wpływających na funkcjonowanie człowieka w wymiarze emocjonalnym, relacyjnym i somatycznym. Pracuję w sposób uporządkowany, z poszanowaniem granic i indywidualnego tempa klienta, opierając się na wieloletniej pracy własnej oraz integracji różnych podejść wspierających rozwój i równowagę.